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「技」を基本として強くなる柔道！~田隈中・釘﨑監督の選手に合ったコーチング

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■指導・解説／釘﨑浩明（福岡県大牟田市立田隈中学校柔道部監督）
■実技／福岡県大牟田市立田隈中学校柔道部

中学生は体力的にも伸び盛りの大切な時期にあります。しかし、この時期に筋力を付け過ぎることで、その「力」に頼ってしまう傾向があります。身長や筋力のない成長過程の時期だからこそ「技術」で補う柔道が必要となるのです。技の基本として『崩し』『作り』『掛け』をしっかりと身に付けることが、中学生の柔道指導には必要不可欠になってきます。そして、技術レベルの向上に合わせて、必要な体力を身に付けることで、さらに力強い“持ち技”を習得できるようになるでしょう。さらにこのシリーズでは指導者にとってうれしい「初心者指導のポイント」が随所に紹介されています。日々の指導に大いに役立つことでしょう！

第１巻立技の基本１「大外刈・背負投」　(39分)
第２巻立技の基本２「実戦足技・連絡技・返技」　(40分)

カテゴリー	CD・DVD・ブルーレイ > DVD > スポーツ・フィットネス
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